A W A R E N E S S

Compassionate inquiry

Gabor Mate

Какво е compassionate inqury?

Compassionate Inquiry (Състрадателно запитване) e терапевтичен подход за лечение
на травми, разработен от канадския лекар д-р Габор Мате и Сат Дхарам Каур, преподавател по Кундалини йога.

Compassionate Inquiry включва работа с тялото, емоциите, мислите и вярванията на човек. Това е клиент-центриран подход, в него клиентът е водещ и носи отговорите вътре в себе си. Терапевтът е чисто огледало, отразявайки същността на клиента и това, което чува и вижда, насочвайки сесия когато е нужно. Терапевтът присъства в сесията без да се опитва да поправя или да отрича преживяванията на клиента. Подходът се основава на състрадание, уважение, приемане, прозрение, изцеление, свобода и връзка с човечеството.

Габор Мате го описва по следния начин: „Целта на метода Compassionate Inquiry е да стигне до основните истории, които  хората разказват за себе си – да им помогне да видят каква история разказват за себе си съвсем несъзнателно; какви са вярванията
им; откъде идват, и да им даде възможността да пуснат тези истории, или да се освободят от влиянието им.“

Целта на подхода е да видим, че нашите убеждения, реакции и голяма част от емоциите са отпечатък от нашето неинтегрирано минало. Така стъпка по стъпка започваме да виждаме неосъзнатите динамики, които управляват животът ни и
благодарение на това имаме възможност да дадем нов отговор (да изградим отговорно-ност).

В подхода се акцентира върху влиянието на непреработените емоции и хроничният стрес върху тялото и физическото здраве. За това и по време на сесиите се обръща внимание на връзката с тялото, физическите усещания и емоции. Давайки им нужното
внимание и преживявайки ги, може да добием повече осъзнаване относно първопричината, както и да последва изцеление.

Чрез CI може да работим върху множество сфери и нива, част от тях включва:

Силвана завърши едногодишно обучение за професионалисти в Compassionate Inquiry през октомври 2023 и в момента работи под супервизия за сертифициране като Compassionate Inquiry терапевт. Ако сте любопитни относно метода и дали може да бъде полезен за Вас, може да си запазите час за безплатна сесия със Силвана.